Der Gymstick Original 2.0 ist ein vielseitiges Trainingsgerät für ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining. Das Trainingssystem verbindet einen stabilen Trainingsstab mit elastischen Widerstandsbändern und Fußschlaufen. Dadurch lassen sich zahlreiche Übungen für unterschiedliche Muskelgruppen mit nur einem kompakten Trainingsgerät durchführen.
Dank verschiedener Widerstandsstufen kann die passende Ausführung entsprechend dem persönlichen Trainingsniveau ausgewählt werden – vom leichteren Einstieg bis hin zum anspruchsvollen Widerstandstraining.
Vielseitiges Ganzkörpertraining
Beim Training werden die Widerstandsbänder je nach Übung über die Fußschlaufen oder andere vorgesehene Befestigungsmöglichkeiten eingesetzt. Durch das Dehnen der Bänder entsteht ein zunehmender Widerstand, der sich vielseitig in unterschiedliche Bewegungsabläufe integrieren lässt.
Mit dem Gymstick können unter anderem folgende Körperbereiche trainiert werden:
- Beine und Gesäß
- Arme und Bizeps
- Schultern
- Brust
- Rücken
- Bauch und Rumpf
- Körperstabilität und Koordination
Über 150 Bewegungsmöglichkeiten
Der Gymstick Original 2.0 bietet laut Hersteller über 150 verschiedene Bewegungs- und Übungsmöglichkeiten. Von Kniebeugen und Ausfallschritten über Rudern und Schulterübungen bis hin zu Rumpf- und Stabilisationsübungen lässt sich das Training abwechslungsreich gestalten.
Damit eignet sich der Gymstick sowohl für klassisches Krafttraining als auch für Übungen zur Beweglichkeit, Koordination, Stabilität und Ausdauer.
Verschiedene Widerstandsstufen
Der Gymstick Original 2.0 ist in mehreren Widerstandsstufen erhältlich. So kann die Variante passend zum individuellen Trainingsstand gewählt werden:
| Ausführung |
Farbe |
Widerstandsbereich |
| Light |
Grün |
1–10 kg |
| Medium |
Blau |
1–15 kg |
| Strong |
Schwarz |
1–20 kg |
| X-Strong |
Silber |
1–25 kg |
| Super Strong |
Gold |
1–30 kg |
Vorteile des Gymstick Original 2.0
- Vielseitiger Ganzkörpertrainer
- Trainingsstab mit elastischen Widerstandsbändern
- Verschiedene Widerstandsstufen wählbar
- Über 150 Bewegungsmöglichkeiten
- Für zahlreiche Muskelgruppen geeignet
- Kraft-, Ausdauer-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining
- Übungen für Ober- und Unterkörper möglich
- Gepolsterte Griffflächen
- Kompaktes und vielseitiges Trainingssystem
- Für das Training zu Hause und im Fitnessbereich
- Online-Trainingsinhalte laut Hersteller verfügbar
Ein Trainingsgerät – zahlreiche Möglichkeiten
Ob Kniebeugen, Ausfallschritte, Rudern, Arm-, Schulter- oder Rumpfübungen: Der Gymstick Original 2.0 ermöglicht ein vielseitiges Training mit nur einem Gerät. Durch die Auswahl unterschiedlicher Widerstandsstufen lässt sich das Trainingssystem passend zum persönlichen Leistungsniveau auswählen.
Bitte wählen Sie die gewünschte Widerstandsstufe über die Varianten-Auswahl aus.
